写在前面
真题怎么用：每一套，只有第一次是考试
真题最常见的用坏法有两种。
一种是刚开始复习就一口气刷完。三月做到六月，近十年的卷子全做了一遍，分数没怎么动，到了十月想检验一下方法学得怎么样，手里已经没有一套没见过的真题，只好去做模拟题，越做越没底。
另一种反过来，舍不得碰，说要“留到最后”。一直背单词、看课，十一月才第一次做真题，发现自己的做法和题目要的根本不是一回事，已经来不及改了。
这一章讲怎么不浪费真题：每一套在什么时候做，做来干什么。
真题是怎么做出来的
阅读的文章不是命题人自己写的。它们大多来自《经济学人》《卫报》《纽约时报》《大西洋月刊》这类刊物的评论和科普，写的是英文读者真在读的话题：科技、教育、经济、法律、社会。
但原文不能直接放进卷子。对照能找到的原文，命题组的改动大致有这几种：
- 裁长度。 原文长短不一，进了卷子都差不多长。本站统计的英语一 64 篇阅读 A，平均 430 词，最短 389，最长 483；英语二 64 篇，平均 402 词。长短这么整齐，只能是裁过的。
- 换难词。 太偏的词换成大纲里的词，换不掉的，连同那半句一起删掉。所以真题里的生词，绝大多数在大纲里能查到。
- 删枝节。 跑题的段落、太长的引语和背景交代删掉，留下文章的主线：作者的观点，理由，在哪里转了个弯。
- 在关节上设题。 题目出在因果、转折、让步、举例这些逻辑的关节上。每道题一个正确选项，几乎都是把原文换个说法（640 道题里照抄原文的只有 6 道）；三个错误选项按固定的路数造，偷换概念、无中生有、正反颠倒三种就占了 82%。
所以一套真题不只是四篇文章、二十道题。它身上带着命题组的习惯：题出在哪，答案怎么改写，错误选项怎么造。这些习惯十几年来很稳定，后面各章的“套路”就是从这些习惯里统计出来的。
这也是模拟题替代不了真题的原因。模拟题的作者在模仿这套流程，模仿总有偏差，常见的毛病是：
- 正确答案照抄原文，一眼就能对上；
- 错误选项要么一看就错，要么和正确答案一样说得通；
- 不读文章，凭常识就能猜对；
- 难度忽高忽低，这一套 70 分，下一套 50 分。
模拟题可以拿来练方法，但不能拿它的分数估分。一道模拟题和真题的规律对不上的时候，信真题。
一套真题，只有第一次是考试
真题有两种用处：一是考卷，量出你现在的水平；二是教材，从里面学命题组的习惯。
当考卷，一套只能用一次。做过一遍，文章讲什么、哪道题选什么，你多少会记得。隔两个月再做，正确率往往高出一截，可那多半是记忆，不是进步。
当教材，用几遍都行。逐句精读、拆长难句、背里面的词、拿它的句子写作文，第三遍和第一遍一样有用。
所以规则只有一条：考卷的用处要算着花，教材的用处尽量用足。 做一套真题之前，先想好这一套是拿来干什么的。
16 套真题怎么分
本站的英语一、英语二各有 2011–2026 年 16 套，按年份分成三堆。越新的卷子，话题、题目风格和难度越接近今年的考试，所以新的留着检验和模考；老的拿来学方法一点不亏，命题习惯本来就是稳定的。
每份卷子 16 套，分三堆用
英语一
英语二
学习卷 10 套检验卷 4 套封存卷 2 套摸底卷
1摸底
学习卷
学习卷最新的一套，全卷计时；再做一两套的阅读，知道题长什么样
2学方法、背单词
学习卷
按章节学套路，每学一条回学习卷找例子，逐题精读
3练方法、补漏洞
别的题
另一份卷子的阅读、更早的老卷，最后才是模拟题；先写理由再对答案
4检验
检验卷
每两三周一套，全卷计时，只认第一次的分数
5考前模考
封存卷
考前两三周，按考试那天的时间做，练节奏和涂卡
考英语一和考英语二的分法一样，只看自己那份卷子。下面一步一步说。每周排多少小时，见第 2 章。
第一步：摸底，找手感
用学习卷里最新的一套（2020 年），整套卷子严格计时 180 分钟，按第 2 章“先给自己估个分”的办法算分。这是你的起点。
再拿学习卷往前一两年的阅读 A 做一两套，可以不计时。目的是知道文章多长、题目长什么样、自己大概错在哪。
每道错题，在旁边写一句“我当时为什么选它”。现在不用管对不对，等学完第 3 到 6 章再回头看，你会发现大部分错法都有名字：偷换概念，正反颠倒，把结果当原因。
摸底做两三套就够了。 方法没变，多做几套只是把同一个分数量好几遍，卷子却用掉了。
第二步：学方法，背单词
这一段的教材就是学习卷。按章节顺序学，每学一条，就回学习卷里找它的例子。本站每道真题都标好了题型、答案句、逻辑关系和每个错误选项的陷阱类型，学完因果那一章，可以专门翻一遍因果题。
学习卷按第 7 章的三遍法用：第一遍计时做，第二遍逐题对解析，第三遍隔一两周回来逐句读懂。10 套学习卷的阅读 A 一共 40 篇，精读完一遍，大部分套路都见过真题里的样子了。
单词同步背（第 8 章）。读真题时碰到不认识的大纲词，打开“大纲词”图层顺手解决，比对着词汇书背记得牢。
有一件小事要知道：后面各章的例题有几道来自最近几年的卷子。看过例题的那篇文章，到检验的时候你会有印象，照常做，算分时把那一篇剔掉就行。
第三步：用别的题练方法，补漏洞
方法学了，还不熟，要大量练。这时候别急着动检验卷，先用“没做过的题”练，按价值从高到低：
- 另一份卷子的阅读。 英语一和英语二是同一个考试院出的，文章来源、设题方式、陷阱都一样。考英语一的，英语二阅读略容易，正好用来练方法；考英语二的，英语一阅读略难，拿来练手正合适。16 套就是 64 篇没见过的真题文章，本站都有逐题解析。
- 更早的老卷。 本站的逐题解析从 2011 年开始，更早的卷子在下载页有 PDF，2005 年以后的阅读 A 也是四篇二十题。没有解析，适合练完整的做题流程。
- 模拟题。 最后才轮到它。挑解析能把每个错误选项错在哪说清楚的；四个选项都能在原文找到原词、不读文章也能猜对的，直接扔掉。只用来练方法和速度，不看分数。
先写理由，再对答案
练方法的时候，光对答案没用。每道题选之前，在旁边写下三样：这是什么题型，答案句在哪，其他选项凭什么排除（哪种陷阱）。对答案时，对的不只是字母，还有理由：
- 选对，理由也对： 这条方法你会用了。
- 选对，理由不对： 算错。这次是蒙的，下次不一定蒙得到。
- 选错： 看是哪一步断了，按下表去补。
| 断在哪一步 | 表现 | 去补什么 |
|---|---|---|
| 单词 | 答案句里有词不认识，或者认识却不知道这个意思 | 熟词僻义、高频中难词（第 8 章） |
| 定位 | 答案句找错了地方 | 各种题型的答案位置（第 7 章） |
| 逻辑 | 找到了句子，没看出因果或转折，选了另一边 | 因果（第 3 章）、对比与态度（第 4 章） |
| 改写 | 正确选项换了说法，没认出来 | 改写（第 5 章） |
| 陷阱 | 被一个“看着像原文”的选项骗了 | 三种陷阱（第 6 章） |
| 时间 | 会做，但做不完 | 时间怎么分（第 7 章） |
每道错题按这张表标上是哪一类，记进错题本。两三周翻一次，看哪一类最多，接下来就专攻那一类。这就是查漏补缺：不是“多做题”，是找出你最常断的那一步，把它接上。
第四步：用检验卷检验
什么时候开始？学完第 3 到 7 章，练方法时错题不再集中在某一类，就可以做第一套检验卷了。之后每两三周一套，4 套（2021–2024 年）正好排到考前一个多月。
检验要量得准，有几条规矩：
- 整套卷子，严格计时 180 分钟。 中途不查词，不看手机，答案涂到答题卡上，至少也要写在另一张纸上。实在抽不出半天，也要把阅读 A 四篇连着做完，限时 70 分钟。
- 每道题旁边标一个记号：✓ 有把握，? 犹豫。 对答案时分开看：有把握却错了的，说明方法用错了，比犹豫错的更要紧，优先回第三步的表里找原因。
- 只认第一次的分数。 做完当天对答案、记分；第二天起按三遍法精读。检验卷用过一次，就变成了教材。
看结果，看的是错题落在哪几类，和摸底时比有没有变，不只是总分。阅读 A 一道题 2 分，一套卷子差一两道题的运气，分数就上下差好几分。连着两套都断在同一类上，就回到第三步，专门补那一类。
第五步：封存卷，考前模考
2025、2026 年这 2 套，从第一天起就别动，留到考前两三周，隔一周做一套。
英语在考试第一天的下午考，模考就按那个时间来：下午两点到五点，用答题卡、2B 铅笔和黑色签字笔，作文写在答题纸的格子里。这时候练的是时间分配和涂卡的节奏，不是分数。
做完只对照错题本把暴露的问题过一遍，不再学新方法。考前最后要确认的是“这套流程我能在三个小时里稳稳走完”，而能确认这件事的，只有一套没见过、又和今年最像的卷子。模拟题难度不准，考前做砸了，只会乱了心态。
做过的真题，怎么继续用
做过的真题考卷用处没了，教材用处还在，而且最大。
- 不要“二刷看分数”。 二刷正确率高是因为你记得，不说明进步了。
- 二刷要遮着答案讲理由。 隔一两个月，把四个选项一个一个讲：对的对在哪，错的错在哪、属于哪种陷阱。讲不出来的那道，就是当初没真懂。
- 它是最好的语料。 真题阅读里的句子，是作文最地道的素材（第 11 章）；真题里出现过的词和词组，就是最该背的那些（第 8 章）。
最后对一遍
- 开头别连刷，摸底两三套就够。
- 学方法用老卷，练方法用另一份卷子、老卷和模拟题，检验用新卷，最新的 2 套留到考前。
- 做每道题都先写理由，蒙对的算错。
- 每一套真题，第一次做的分数才是分数；第二次以后，它是教材。